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Recette de tomates farcies au riz et lardons

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Une recette originale de Tomates Farcies

Ingrédients et quantités

4 grosses tomates, 8 cuil. à s. de riz cru trempé 6h, 4 cuil. à s. de parmesan râpé, 100g de lardon ou dés de jambon cru, 2 cuil. à s. d’huile d’olive, une gousse d’ail nouveau, 1/2 cuil. à café de sel, poivre blanc.

Préparation

– Lavez les tomates ;
– coupez le chapeau sur le dessus. Avec une petite cuillère, prélevez la pulpe et mettez-la dans un saladier ;
– écrasez à la fourchette ;
– ajoutez le riz égoutté, le fromage, le sel, du poivre, ail haché et une cuil. à s. d’huile. Mélangez bien.
– Huiler le fond d’une cocotte à fond épais. Déposer des lardons au fond de chaque tomate et remplissez de la préparation au riz ;
– couvrez-les de leur chapeau, déposez les dans la cocotte et arrosez-les d’huile restante.
– Versez de l’eau à mi hauteur des tomates.
– Cuire à feu doux 20 à 30 min en surveillant que les tomates n’attachent pas.

11 juillet 2009 |

Recette Tzatziki

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Une recette fraiche à base de concombre, à déguster sans modération !

Ingrédients et quantités
Pour 4 personnes

1 concombre
2 yaourts grecs
1 gousse d’ail
1/2 botte de menthe
1/2 citron
2 c. à soupe d’huile d’olive
sel, poivre blanc

Préparation
– Peler le concombre et le couper en tagliatelles avec l’éplucheur et le laisser dégorger 30 minutes.
– Presser l´ail.
– Laver, effeuiller et ciseler la menthe assez finement.

– Dans un bol mélanger concombre essoré, yaourts, ail, huile d’olive, menthe, jus de citron. Assaisonner à votre convenance.

11 juillet 2009 |

Potage de cresson

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Un bon petit potage au Cresson…

Ingredients et quantités

Pour 6 personnes :

– 1 botte de cresson
– 2 ou 3 pommes de terre
– 2 jaunes d’oeufs
– 1 pincée de sel
– 100 g de crème
– 2 l d’eau
– 30 g de beurre

Préparation

– Décapitez la botte de cresson pour n’employer que les parties délicates, lavez-les avec soin, réservez quelques jolies feuilles pour parer le potage.
Egouttez.
– Dans une grande casserole mettez le beurre, les pommes de terre coupées en rondelles.
Faites-les revenir 5 mn.
– Ajoutez le cresson bien égoutté.
Laissez fondre jusqu’à ce qu’il soit ramolli, couvrez d’eau, salez légèrement.
– Maintenez à petit bouillon pendant 25 à 30 mn.
– Passez ou broyez au mixer.
– Rectifiez l’assaisonnement.

Au moment de servir versez dans le potage bouillant, mais hors du feu, la crème et les jaunes d’oeufs mélangés, remuez en remettant au feu juste le temps de lier sans bouillir.

Dispersez les feuilles de cresson crues réservées, présentez en même temps quelques croûtons frits.

11 juillet 2009 |

Salade de pâtes poivrons et basilic

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Une salade aux parfums d’été !

Ingrédients et quantités

Pour 4 personnes

– 300 gr de penne ou de macaroni
– 1 poivron vert
– 1 poivron rouge
– 2 poivron jaune
– 5 feuilles de Basilic
– 3 gousses d’ail
– Huile d’olive
– Sel et poivre

Préparation

Préparation des poivrons
– Le matin ou la veille, faites griller au four les poivrons
– Les enfermez dans un sac plastique puis les éplucher
– Découper les poivrons en lanières
– Epluchez et écrasez l’ail. Mélangez et ajoutez sel poivre et huile d’olive. Laissez mariner 12 heures.

Préparation de la salade de pâtes
– Dans un grand faitout faites chauffer de l’eau salée et cuillere à soupe d’huile d’olive.
– Quand l’eau bout, versez les pâtes et faites-les cuire al dente, égouttez-les.
– Passez-les sous l’eau froide.
– Versez les pâtes dans un saladier
– Ajouter les poivrons et laissez-les refroidir.
– Au moment de servir ajoutez les feuilles de basilic coupées en menus morceaux
– Vérifiez l’assaisonnement et servez.

11 juillet 2009 |

Salade romaine à la feta et aux radis

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radisIngredients et quantités :

  • 1 tête de laitue romaine, lavée et essorée la nature
  • 7 radis de calibre moyen
  • ¼ de tasse d’oignons rouges finement émincés
  • 1 grande tomate mûre émincée
  • ¼ de tasse d’olives noires
  • 1 tasse de feta émiettée
  • 1 cuillère à soupe de moutarde de Dijon
  • ¼ de tasse de vinaigre de vin rouge
  • ¼ de tasse d’huile d’olive
  • Gros sel et poivre fraîchement moulu selon votre goût

Préparation :

  • Dans un grand bol, mélangez la laitue, l’oignon, la tomate, les olives, les radis et la feta. Conservez au frais jusqu’au moment de servir.
  • Dans un petit bol, mélangez la moutarde, le vinaigre, l’huile, le sel et le poivre à l’aide d’un fouet. Juste avant de servir, répartir sur la salade avant de la fatiguer.
11 juillet 2009 |

Croustillant de tomate au chèvre frais

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Ingrédients

  • 6 feuilles de brick
  • 150 g de tomates cerises
  • 500 g de tomates
  • 2 oignons blancs
  • 1 c. à s. de feuille de thym frais
  • 150 g de fromage de chèvre frais
  • 2 œufs
  • 15 cl de crème fraîche épaisse
  • Huile d’olive

Préparation

  • Badigeonnez une face de chaque feuille de brick au pinceau avec l’huile d’olive, superposez-les, face huilée vers le haut, dans un moule lui-même huilé. Préchauffez le four à 180 °C.
  • Émiettez le chèvre, ajoutez les œufs et mêlez-les en écrasant à la fourchette, ajoutez la crème fraîche, le thym, le sel, et le poivre.
  • Ébouillantez les tomates 1 mn, pelez-les et épépinez-les, hachez la chair en dés. Émincez les oignons en fines rondelles, versez la crème au chèvre sur les feuilles de brick, couchez dessus les rondelles d’oignons, posez à intervalles réguliers des petits tas de tomates hachées. Répartissez les tomates cerises coupées en deux, face coupée vers le haut.
  • Arrosez d’un filet d’huile d’olive, faites cuire environ 35 min au four.
  • Veillez à ce que la crème soit bien prise au centre. Savourez chaud.
11 juillet 2009 |

Acheter ses fraises en supermarché : l’avis d’un actionnaire

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Gregory (wizishop), relayait hier un buzz humouristique qui commence à monter sur la toile… J’en fais de même puisque ce n’est pas tous les jours qu’un tel discours est tenu lors d’une assemblé d’actionnaires…

Celui-ci venait d’acheter des fraises (entre autres choses…). Décidément, les fruits et légumes en supermarché, c’est pas le bonheur !

11 juillet 2009 |

Courgettes en carpaccio au cantal vieux et pignon

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Ingrédients

Pour 4 personnes

  • 4 petites courgettes
  • 4 petits oignons blanc
  • 1 citron
  • 1 c. à s. d’herbes fraîches ciselées (menthe, ciboulette, basilic…)
  • 100 g de cantal vieux
  • 50 g de pignons
  • 4 c. à s. d’huile d’olive
  • Sel et poivre

Préparation

  • Lavez et essuyez les courgettes.
  • Coupez-les en très fines rondelles
  • Pelez et émincez les oignons.
  • Disposez les courgettes et les oignons dans une grande assiette, salez et poivrez
  • Mélangez le jus de citron et l’huile d’olive dans un bol.
  • Répartissez sur un plat.
  • Laissez mariner 2 heures au frais jusqu’au moment de servir.
  • Pendant ce temps, détaillez le cantal en fins copeaux avec un couteau économe.
  • Faites griller les pignons quelques minutes à sec dans une poêle et laissez-les refroidir.
  • Au moment de servir, parsemez le plat d’herbes, de pignons et de copeaux de cantal.
8 juillet 2009 |

Strasbourg : Mission zéro pesticide !

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affiche zero pesticide à StrasbourgLa Communauté Urbaine de Strasbourg (CUS) a décidé de ne plus employer de pesticides pour l’entretien de ses parcs et jardins (et voiries) afin, entre autre, de préserver la nappe phréatique alsacienne, une des plus importantes ressource d’Europe !

La Ville et la Communauté urbaine de Strasbourg se sont engagées dans un programme ambitieux de suppression définitive de l’utilisation des produits phytosanitaires à l’échéance fin 2010. Les enjeux sont importants car il s’agit de préserver notre santé, d’éviter la dégradation de la nappe phréatique et de stimuler la biodiversité afin d’améliorer notre qualité de vie.

Les pesticides polluent l’eau, l’air et les sols

L’utilisation des pesticides fragilise notre écosystème en :

  • diminuant la qualité de l’air,
  • contaminant la nappe phréatique, notre source d’eau potable,
  • réduisant la fertilité des sols, ce qui atteint la faune, la flore et la biodiversité en général.

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Une diffusion invisible

Seuls 10% des produits phytosanitaires atteignent leur cible. Le reste est disséminé dans l’environnement. Savez-vous qu’une seule goutte de pesticides suffit à polluer plusieurs centaines de milliers de litres d’eau ?

Les risques pour notre santé

On sait aujourd’hui que toute la chaîne du vivant est touchée par la toxicité de ces produits. Cette contamination passive bouleverse nos ressources alimentaires et conduit à une accumulation de substances chimiques dans l’organisme des animaux… et dans les nôtres !

Concrètement

L’utilisation de produits chimiques est remplacée par une meilleure gestion du monde végétal
Pour abandonner les pesticides, les services de la Ville et de la Communauté urbaine sont en train d’accomplir
une véritable révolution culturelle !
Faire de la mauvaise herbe une amie, réintroduire plus de nature en ville, tester les techniques alternatives au désherbage chimique… le chantier est en cours et progresse de jour en jour. C’est pourquoi il est essentiel d’expliquer la démarche de l’opération zéro pesticides pour que chacun puisse y adhérer, voire se l’approprier.

Les alternatives au désherbage chimique

Plusieurs techniques sont en test : des brosseuses mécaniques, des brûleurs à gaz, des appareils à vapeur ou à eau chaude…chacune a ses avantages et ses inconvénients qui se précisent au fil de leur utilisation.
En parallèle à ces méthodes, les aménagements et les pratiques sont adaptées pour réduire au maximum le désherbage : choix des plantes, mulching, paillage, prairies…

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Convaincre les particuliers alsaciens de faire de même…

Vous aussi, jardinez sans pesticides !

Pour jardiner sans pesticides, il est conseillé quelques aménagements, sources de multiples bénéfices pour votre jardin… des abris à insectes, un point d’eau, des haies fleuries, des fleurs en toute saison…

  • Paillage : il limite fortement le développement des herbes folles et l’évaporation de l’eau. Vous pouvez utiliser des résidus de tontes séchés, des copeaux de bois, de la paille…
  • Désherbage : vous pouvez utiliser un couteau ou un sarcloir pour extirper les indésirables avec leurs racines. L’eau bouillante est aussi très efficace contre les plantes vivaces installées depuis longtemps.
  • Tonte : tondu à 6 ou 8 cm, votre gazon sera mieux enraciné et plus résistant à la sécheresse. Vous pouvez laisser s’installer les pâquerettes, les pissenlits… qui régaleront les abeilles butineuses.
  • Herbes : coquelicots, pissenlits, orties, bourrache, camomille… ces herbes sont indispensables pour la biodiversité et savoureuses dans vos plats cuisinés.
  • Potager : vous pouvez alterner les cultures en évitant de planter au même endroit deux espèces de la même famille, deux années de suite. Ainsi, vous éviterez les maladies et les attaques d’insectes.
  • Fruitiers : choisissez des variétés locales, souvent plus résistantes.

Une initiative à suivre !

Pour en savoir + et télécharger la plaquette d’information, RDV sur le site de la mairie de Strasbourg : www.strasbourg.eu

7 juillet 2009 |

Denrées alimentaires: un nouvel étiquetage en vue

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Denrées alimentaires: un nouvel étiquetage en vue

L’Union Européenne souhaite clarifier la qualité et la provenance des produits alimentaires…

Dans un avenir qui n’est peut-être pas si lointain, les Européens pourront connaître l’origine de la farine composant le pain qu’ils achètent.

L’UE envisage d’étendre l’étiquetage des denrées alimentaires au lieu de production. Cette décision fait suite à une consultation publique portant sur la qualité des produits agricoles. Les agriculteurs, les producteurs et les consommateurs se sont ainsi massivement exprimés en faveur d’une plus grande utilisation de l’étiquetage indiquant le lieu de production.

Ce type d’étiquetage indique le lieu de récolte, et non de transformation, du produit. Il est déjà obligatoire pour certaines denrées alimentaires vendues dans l’UE, comme le bœuf non transformé, la volaille, les fruits, les légumes, les œufs, le miel, le vin et l’huile d’olive.

Dans une communication où elle expose son point de vue, la Commission Européenne indique qu’elle tiendra compte des préoccupations des transformateurs et des détaillants, qui craignent d’avoir beaucoup de mal à retrouver l’origine des ingrédients contenus dans les produits transformés.

Les exigences imposées par l’UE aux agriculteurs comptent parmi les plus strictes au monde. Toutefois, de nombreux consommateurs remettent en cause la qualité des produits venant de pays n’appartenant pas à l’Union européenne, surtout depuis les mouvements de panique provoqués ces dernières années par des problèmes de sécurité alimentaire touchant des produits importés.

Les agriculteurs européens apprécient les étiquettes parce qu’elles rendent leurs produits plus attrayants sur le marché européen et mondial. Nombre d’entre eux voudraient un étiquetage encore plus précis qui indiquerait la région de production.

La communication appelle également à des changements afin de mettre un terme à la confusion engendrée par la prolifération d’autres types d’étiquetage. De nombreux pays, producteurs et détaillants ont ainsi adopté des systèmes d’étiquetage différents de ceux utilisés dans l’UE.

La Commission souhaite supprimer l’étiquetage servant à identifier et à protéger la dénomination des produits traditionnels, car il n’y a eu que vingt dénominations enregistrées depuis son instauration en 1992. Celles-ci comprennent un petit pâté finlandais traditionnel, de la mozzarella produite selon la tradition italienne et quelques bières belges.

L’étiquetage concernant l’origine géographique d’un produit devrait également être revu. Parmi les produits portant ce logo figurent le camembert de Normandie (France), le jambon de Parme (Italie), l’huile d’olive de Kalamata (Grèce), le bœuf écossais (Royaume-Uni) et la saucisse de Nuremberg (Allemagne).

Entre-temps, un logo destiné à être apposé sur les produits biologiques est en cours de conception. Prévu pour entrer en vigueur en 2010, il sera obligatoire pour tous les produits vendus dans l’UE sous l’appellation «biologique».

Aucune date n’est annoncée pour le moment…

4 juillet 2009 |
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