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	<title>Recettes bio &#187; citron</title>
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	<description>Les Recettes bio</description>
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		<title>Fenouil au citron</title>
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		<pubDate>Sun, 13 Jul 2008 18:47:56 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Mon panier bio</dc:creator>
				<category><![CDATA[Recettes bio d'été]]></category>
		<category><![CDATA[citron]]></category>
		<category><![CDATA[fenouil]]></category>

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		<description><![CDATA[Comment se faire plaisir avec un bulbe de fenouil en 10mn ! Ingredients et quantités Pour 2 personnes : 1 fenouil (bulbe) (180 g) 150 g de concombres (la moitié) 1 citron vert (50 g) 2 cives (40 g) 1 cuillère à café de baies roses 2 cuillères à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive 6 olives vertes [...]<p><a href="http://www.mon-panier-bio.com/recettes-bio/fenouil-au-citron-0119.html">Fenouil au citron</a> est une recette proposée par : Les <a href="http://www.mon-panier-bio.com/recettes-bio">recettes bio</a> de fruits et légumes de Mon-panier-bio.com, portail de référence des distributeurs de <a href="http://www.mon-panier-bio.com/"><strong>paniers paysans -paniers fermiers - paniers bio</strong></a>  en circuits courts !</p>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Comment se faire plaisir avec un bulbe de fenouil en 10mn !</p>
<h2><strong>Ingredients et quantités</strong></h2>
<p>Pour 2 personnes :</p>
<p>1 fenouil (bulbe) (180 g)<br />
150 g de concombres (la moitié)<br />
1 citron vert (50 g)<br />
2 cives (40 g)<br />
1 cuillère à café de baies roses<br />
2 cuillères à soupe d&#8217;huile d&#8217;olive<br />
6 olives vertes (30 g)</p>
<h3>Préparation</h3>
<p>- Trancher le fenouil en très fines tranches. Eplucher le concombre et le couper en fines rondelles.</p>
<p>- Couper les cives en tronçons. Emincer les olives.</p>
<p>- Couper la moitié du citron vert en rondelles, garder le reste pour l&#8217;assaisonnement.</p>
<p>- Disposer dans une assiette : les tranches fenouil, de concombre, de citron, les morceaux d&#8217;olives vertes et de cives.</p>
<p>- Parsemer l&#8217;ensemble avec les baies roses préalablement légèrement écrasées, le jus du 1/2 citron restant, l&#8217;huile, du sel et du poivre.</p>
<p>- Laisser mariner l&#8217;ensemble au frais au moins 2 heures.</p>
<p><a href="http://www.mon-panier-bio.com/recettes-bio/fenouil-au-citron-0119.html">Fenouil au citron</a> est une recette proposée par : Les <a href="http://www.mon-panier-bio.com/recettes-bio">recettes bio</a> de fruits et légumes de Mon-panier-bio.com, portail de référence des distributeurs de <a href="http://www.mon-panier-bio.com/"><strong>paniers paysans -paniers fermiers - paniers bio</strong></a>  en circuits courts !</p>
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