Conseils en nutrition
Le bio, c’est bien, mais savoir bien manger est également important… Je fais ici un petit focus sur un site qui me semble bien intéressant dans son concept : conseilsnutrition.tv.
Cette initiative canadienne, presque entièrement en vidéo, n’existe pour l’instant que dans sa version Beta, mais sera dès septembre 2008 composé d’une zone membre qui permettra à chacun d’y tenir un journal alimentaire en plus d’offrir plusieurs autres fonctions très utiles. Via les judicieux conseils du docteur en nutrition Isabelle Huot, ce site francophone offre gratuitement au grand public de l’information nutritionnelle simple et vulgarisée.
On y apprendra par exemple à démasquer le “mauvais gras” ou encore à choisir ses biscuits au supermarché. Si nos habitudes alimentaires française diffèrent quelque peu de nos amis canadiens, les grandes lignes d’une alimentation équilibré y sont accessibles… le tout avec ce petit accent canadien craquant comme un craquelin !
Un site à surveiller dès la rentrée !
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Tags: manger mieux